このように話してきますと、感情を押さえ込むことがとても悪いことのように思われるかもしれませんが、そうではありません。感情を押さえ込むことそのものがいけないわけではありません。その時々の状況によっては押さえ込まなければならないこともあるはずです。でも、それは一時的でなければならないのです。一時的に感情のエネルギーを押さえ込んだとしても、そのエネルギーは、後で何らかの形で開放してあげなければならないのです。