エマニュエル・スウェデンボルグ氏も、ロバート・Ａ・モンロー氏も、自ら体外離脱することができたわけですが、このようなお話しをすると、体外離脱は特殊な能力を持っている人でなければできないのかと思ってしまうかもしれませんね。しかし、そのような能力をもっている人は、言わば、体外離脱を行ない易い体質だと考えられ、体外離脱自体は誰でも経験できることのようです。実際に、モンロー氏が開発した装置により、全くの素人でも体外離脱を経験することができています。また、そのような特殊な装置を使わずとも、体外離脱に導く為の方法も幾つかあるようです。

　実は、私が大学時代に、初めて『体外離脱』という現象を知ったのは、そのような方法の一つが書かれた文章を目にした時でした。（この時は『幽体離脱』という名称でした。）その方法というのは、もう詳しくは忘れましたが、どこかの国のある部族に昔から伝わる方法で、臥床して半覚醒の状態で、ある種のマントラを唱えるというものでした。マントラというのは真言とも言われ、口に出して唱えることにより不思議な効果が現れる言葉のことです。